Upvas , Vrat (Fasting) Recipes

มีเป็นจำนวนมากการถือศีลอด (Upvas และ vrat) สูตรอธิบายในโปรแกรมนี้

ผ่านโปรแกรมนี้คุณสามารถเรียนรู้วิธีการที่จะทำให้พันธุ์ที่แตกต่างกันสำหรับการถือศีลอดวันของเรา

มีสูตรที่จะถูกรวมอยู่ในโปรแกรมนี้คือ

1. Nariyal Laddu

2. Sabudana Khichdi

3. Sabudana Vada

4. Rajagra ชิโร่

5. Rajagra Puri

6. มันฝรั่ง Kheer

7. Farali Dosa

8. Farali อย่างเกียจคร้าน Sambhar

9. Mungfali Katli

10. Bataka ชิโร่

11. Moraiya Idli

12. Farali Chevdo

นอกจากนี้คุณสามารถใช้สูตรนี้ในรูปแบบใด ๆ ถืออดอาหาร